Приветствую уважаемые читатели www.OkInvest.ru!

Что самое важное в жизни?

Кто-то ответит, что самое важное — это «здоровье», кто-то скажет «деньги», кто-то «отношения»... На самом деле, если все эти сферы важны. При проблемах в любой из важных жизненных сфер не получится радоваться жизни, даже если вы успешны во всех остальных сферах. Даже финансовая свобода или инвестиции не гарантируют счастья.

Поэтому, сегодня мы поговорим о технике «Колесо жизненного баланса». Ведь очень важно поддерживать баланс важных жизненных факторов, чтобы жить полноценно и счастливо.

Для начала давайте определим сферы, наиболее важные в жизни любого человека.

Важные сферы жизни:

1. Семья
2. Здоровье
3. Карьера
4. Финансы
5. Взаимоотношения
6. Отдых
7. Личностный рост
8. Духовность

1. Нарисуйте диаграмму, и разделите ее как показано на рисунке на 8-мь секторов.

2. Заполняем диаграмму этими важными для себя сферами жизни. Если для вас является актуальной другая сфера жизни, то вы можете включить ее в свою диаграмму. Не страшно, если она будет разделена на большее количество секторов, чем показано на рисунке.

3. Оцените по десятибальной шкале, насколько каждая из сфер реализована. Считаем, что 0 — совсем не реализована, 10 — реализована на все 100%! Отобразите полученные результаты на диаграмме:

4. Ответьте для себя на вопросы:

• Какая из сфер является ведущей?
• Изменения каких сфер полностью зависят от меня?
• Изменения каких сфер зависят не только от меня?
• В какой сфере хочется начать изменения в ближайшее время?

5. Обязательно запланируйте ближайшие три шага и начните изменения прямо сейчас.

Помните, что идеальным является круглое колесо. Иначе «ехать» на нем будет сложно. Поэтому, если вы видите пробелы в балансе своих сфер жизни, то нужно начать меняться. Это обязательно приведет к увеличению качества жизни.

Надеюсь для вас это упражнение будет полезно!

Tweet